טיפול במצבי מתח, סטרס, חרדה עם שיטת האיזון
סטרס מלווה את חיי רבים ועלול לגרום לפגיעה ממשית באיכות החיים. בין אם המתח משפיע על מערכות פיזיות (עיכול, נשימה, שריר-שלד) ובין אם הוא פשוט משבש את המחשבה, הריכוז והנפש.במיוחד בתקופה כמו זו, לפניכם מספר מילים על טיפול במצבי מתח נפשי עיקריים לפי שיטת האיזון.בטיפול במצבי סטרס נבחר בגישת "איזון גלובלי" המשפיעה על תפקוד מערכתי [...]